무안군 남악건강지도자, 건강실천 소통 앞장
무안군 남악건강지도자, 건강실천 소통 앞장
  • 박안수 기자
  • 승인 2019.06.21 14:59
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

“내 삶을 바꾸는 영양교실”운영
혼밥 요리 교실
혼밥 요리 교실

[퍼스트뉴스=무안 박안수기자] 무안군(군수 김산)은 지난 4일부터 21일까지 남악 건강생활지원센터 요리조리방에서 초등학생 학부모, 만성질환자, 다문화가정, 건강지도자 등을 대상으로 ‘내 삶을 바꾸는 영양교실’을 운영했다.

‘내 삶을 바꾸는 영양교실’은 현대사회 운동부족과 식생활 불균형으로 비만, 만성질환자가 날로 증가하는 가운데 균형 잡인 영양섭취와 올바른 식생활 변화를 유도하고자 추진됐다.

영양교실은 ▲엄마밥상, ▲더 건강요리, ▲냉장고를 부탁해, ▲혼밥 요리를 주제로 진행됐다.

이번 21일 진행된 ‘혼밥 요리교실’은 최근 1인 가구가 늘어나면서 혼자서 밥을 먹는 일명 혼밥족이 증가함에 따라, 영양불균형으로 오는 대사증후군 등 각종 질환을 막고 건강요리를 통해 다함께 건강생활실천을 하기 위해 마련됐다.

특히, 혼밥족을 위한 요리로 채소, 단백질 등 5대 영양소가 들어간 영양 고기 잡채요리을 만들어 혼자 식사하는 주민들을 찾아가 함께 만든 음식을 나누면서 건강 생활을 실천하는 자리에 앞장서 눈길을 끌었다.

임정애 남악건강지도자 위원장은 “앞으로도 건강실천 분위기를 확산해 나가 지역주민이 다함께 더 건강하게 행복하게 살아갈 수 있도록 남악건강도시조성에 노력해 나갈 것”이라고 하였다.

퍼스트뉴스를 응원해주세요.
여러분의 후원이 퍼스트뉴스에 큰 힘이 됩니다.


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.

  • 본사주소 : 서울특별시 송파구 위례성대로16길 18 실버빌타운 503호
  • 전화번호 : 010-6866-9289
  • 등록번호 : 서울 아04093
  • 등록 게제일 : 2013.8.9
  • 광주본부주소 : 광주 광역시 북구 서하로213.3F(오치동947-17)
  • 대표전화 : 062-371-1400
  • 팩스 : 062-371-7100
  • 등록번호 : 광주 다 00257, 광주 아 00146
  • 법인명 : 주식회사 퍼스트미드어그룹
  • 제호 : 퍼스트뉴스 통신
  • 명예회장 : 이종걸
  • 회장 : 한진섭
  • 발행,편집인 : 박채수
  • 청소년보호책임자 : 대표 박채수
  • 김경은 변호사
  • 퍼스트뉴스 통신 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.
  • Copyright © 2024 퍼스트뉴스 통신. All rights reserved. mail to firstnews@firstnews.co.kr
ND소프트